OSTER - RETREAT 2018

vom 30.März - 02. April 2018

Das Osterretreat soll uns die Möglichkeit geben unserer  inneren Stabilität näher zu kommen und durch die Erfahrung der inneren Ruhe und Stille einen Raum in uns zu entdecken. Den Raum den wir brauchen, um in der turbulenten Zeit immer wieder Kraft und Stabilität zu tanken.

Auch in diesem Jahr widmen wir uns neben der sitzenden Meditation auch Formen der gelebten und bewegten Meditation, die uns, genauso wie die sitzende Meditation, in die Erfahrung der inneren Stille führen kann: Unterschiedliche Methoden – wie geführte Atemmeditationen, meditative Körperübungen und Qigong führen uns über unsere 5 Sinne hin zu einem beruhigten und stillen Geist.

Ziel ist es, den Teilnehmern einige Impulse mit an die Hand zu geben, die mit nach Hause genommen und individuell weiter geführt werden können.

Nach 4 Tagen der inneren Einkehr möchten wir das Gefühl haben, in uns angekommen zu sein – unser tiefes Selbst erspürt zu haben. Das Retreat wird zumeist in der Stille des Schweigens stattfinden.

 

Ablauf OSTERRETREAT 2018 | 30.03. – 02.04.2018

Während des Osterretreats üben wir uns  im edlen Schweigen.
Das Teehaus und die Terrasse stehen als Gesprächsinsel zur Verfügung

Alle Veranstaltungen sind in der Budddhahalle – der ZENraum im 4. OG steht allen zur Verfügung

 

geplanter täglicher Ablauf

 

Freitag	Samstag	Sonntag	Montag
05.30 – 6.30	05.30 – 6.30	05.30 – 6.30	05.30 – 6.30	Morgenzeremonie, Meditation,
07.00-07.40	07.00-07.40	07.00-07.40	07.00-07.40	108 Niederwerfungen
8.00	8.00	8.00	8.00	Frühstück
9.00-9.45	9.00-9.45	9.00-9.45	9.00-9.45	Qigong mit Norman
10.00 – 12.00	10.00 – 12.00	10.00-12.00	10.00-12.00	Unterricht mit Thay
12.00	12.00	12.00	12.00	Mittagessen
14.00 – 15.00	14.00-15.00	14.00-15.00		Nhankido Übungen mit Heiko (Hue Cuong)
16.00 – 17.45	ab 15.00 Zuflucht & Dao Zhi Zeremonie 16.30 Meditation	16.00-17.45		Meditation m Thay
18.00	18.00	18.00		Abendessen
19.00-19.30	19.00-19.30	19.00-19.30		Abendzeremonie
19.30-20.45 Meditation Mit Kusalanandi	20.00 Osterfeuer	19.30-20.45 Meditation Mit Young Gong		Meditation mit Young Gong

 

 

Am Samstag 31.03. ab 15.00 Uhr finden Zufluchtnahme, Dao Zhi Aufnahme und Erneuerung statt

bei Interesse bitte melden unter hue.nghiem@buddhasweg.eu

 

 

Während der 4 Tage ist ein begleitendes Fasten möglich.

Bitte bei Anmedlung mit angeben, ob an dem Fasten teilgenommen werden möchte.

 

Leitung: Thay

Datum: 30. März bis 02. April 2018

Beginn: Freitag: 10.00 Uhr  |  Ende: Montag: 12.00 Uhr

Retreatgebühr:  auf Spendenbasis nach eigenen Ermessen (Spendenrichtlinie: 50,- Euro pro Tag), zzgl. Übernachtung und Verpflegung.

Buchungsnummer: 2018-KS 3.1