Unser Tagesablauf in Buddhas Weg

 

 

 

Finden Sie hier unsere Informationen zum Aufenthalt im Haus

 

Aktuelle Regelungen für die Buddhahalle:

 

  • Tragen von Mund-und-Nasenschutz (Hygienemaske ausreichend) auf Empfehlun
  •  Bitte beachten Sie die AHA Regelungen
  • Sitzmöglichkeiten
    • Max. Teilnehmerzahl ist 38, unter Einhaltung des 1,50m Abstandes
    • Sitzen auf gestellten Stühlen oder privat mitgebrachten Kissen u.ä.

Bei leichten Erkältungssymptomen bitten wir Sie eine Maske zu tragen.

 

 

Unser Klosterprogramm beinhaltet regelmäßige, tägliche Meditationen und Abend-Angebote - geleitet durch die Nonnen und Mönche des Klosters. Freunde des Hauses bieten regelmäßige Qi-Gong Übungen an. Das Programm lädt zum Mitmachen und Erfahrung sammeln ein.

Kloster-Programm-Übersicht als PDF:

 

 

 

 

 

VITALITÄT & BEWEGUNG

Qi-Gong am Morgen
jeden Tag von 09.00 - 10.00 Uhr in der Buddhahalle

Für einen vitalen und frischen Start in den Tag

 

Aerobictraining mit arab. Rhythmen mit Nezha Rahbaouy
jeden Mittwoch 09.00-09.45 Uhr (Raum wird jeweils bekanntgegeben)

Mit Schwung in den Tag: Bewege deine Energie | Entdecke deine Stärke | Erwecke deine Weiblichkeit

 

 

Kundalini Yoga nach Yoga Bhajan - mit Claudia Kusalanandi Keller
jeden Mittwoch von 16.00 – 17.30 Uhr

Empfehlung:
Bitte 2 Stunden vorher nichts essen und 1l Wasser sowie die eigene Yogamatte,
ein Sitzkissen und evtl. eine Decke mitbringen.

Kostenbeitrag: 14,- Euro (vor Ort in bar zu zahlen)
Wir bitten darum, sich spätestens bis 12.00 Uhr am Mittwoch unter sister.kusalanandi@gmail.com an- bzw. abzumelden.

Infos auch hier als PDF

Teilnahmebedingungen:

  • Maskenpflicht für alle bis zum Sitzplatz und bei Übungen, die infektionsgefährdenden Charakter haben.
  • min. 1,50 m Abstand halten
  • Hygienevorschrift einhalten