Bewusstheit durch Bewegung - Workshop nach Feldenkrais

Feldenkrais, Bewußtheit durch Bewegung, Tagesworkshop

Der Kurs bietet einen Einblick in die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen. Anhand der von Margot Hirstein-Paraiso angeleiteten Lektionen können Sie eigene Erfahrungen sammeln. Im Tun erleben Sie „Bewusstheit durch Bewegung". Während der Lektionen können Sie ein hohes Maß an Achtsamkeit für sich selbst erleben und wahrnehmen.
Dies wiederum schult unseren Blick im Umgang mit uns selbst und den Anderen!

Diese Methode erfordert keine Vorkenntnisse, lediglich Interesse und Neugier, etwas Neues kennen zu lernen. Sie müssen weder besonders beweglich sein, noch einer bestimmten Altersgruppe zugehören.

Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 12 -14 begrenzt.

Daten im Überblick

Buchungscodes: 20560

Datum: Sa 22.09. Weiter Termin:| 03.11.
Beginn: 10.00 Uhr - 17.00 Uhr
Leitung: Margot Hirstein-Paraiso ( Feldenkraispädagogin)
Kosten: 115,- Euro inkl. veget. Mittagessen