Yoga Tages- Seminar – Yoga für Schultern, Nacken und Kiefer

 

Yoga für Schultern, Nacken und Kiefer mit Patricia Römpke

 

Nackenentspannung durch Yoga

Ist Ihr Rücken ständig verspannt, weil Sie mit hochgezogenen Schultern und verkrampft am Computer sitzen? Schmerzt Ihr Nacken, weil Sie auf Ihr Smartphone starren? Oder knirschen Sie nachts mit den Zähnen, weil Sie unter Stress stehen?
Aufgestaute Gefühle und Fehlhaltungen können zu schmerzhaften Verspannungen führen. Dagegen hilft Yoga.

Sie lernen im Kurs:

  • Wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind und woher Ihre Verspannungen kommen.
  • Wie Sie durch gezielte Asanas Kiefer, Nacken und Schultern von Schmerzen befreien.
  • Wie Sie mit tiefer und ruhiger Atmung Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und entspannen.

Lassen Sie Ihre Verspannung wie Butter dahinschmelzen.

Die Teilnehmer am Seminar können im Anschluss einen kostenlosen Zugang für das dazugehörige online Programm mit Yogavideos auf der App bekommen und auch das dazugehörige Buch ist im Preis enthalten.

 

Weiterer Termin:

 

 

 

Daten

 

 

Buchungsnummer: 2024-BW 6.112
Datum: 27.01.24
Beginn: 10.00 Uhr Ende: 17.00 Uhr
Dozentin: Patricia Römpke (www.patricia-roempke.com)
Kosten: 105,- € zzgl. Mittagessen wenn gewünscht
Der Preis beinhaltet Online Zugang zur Übungs App und Buch zum jeweiligen Thema

 

Zur Dozentin:

 

Mein Name ist Patricia Römpke.
Ich bin mehrfache Buchautorin, z. B. Yoga für gesunde Füße und Yoga für gesunde Kiefer, Nacken und Schultern beides erschienen im Trias Verlag. Ich bin registrierte E-500h RYT Lehrerin in der Yoga Alliance. Ich bin zudem Inhaberin der 500RYS Yoga Schule, Yoga-My Health Solutions, zertifiziert bei der Yoga Alliance, in der zur Zeit auch Online 200h, 300h und 500h Yoga Lehrer Ausbildungen und viele Weiterbildungsprogramme anbiete. Seit 1999 arbeite ich als Dozentin, Speaker und Personal Trainerin und habe über 5.000 Trainer bei namhaften Akademien aus- bzw. weitergebildet. Zudem bin ich zertifizierte Gesundheitspädagogin. Im Rahmen meiner Heilpraktikerausbildung habe ich mich für die Schmerztherapie spezialisieren lassen. Weiterhin bin ich IHK zertifizierter Ernährungcoach. Seid kurzem habe ich den Prüfungsvorsitz im Institut für pädagogische Fortbildung übernommen. Inzwischen habe ich das CardYo® Trainingskonzept entwickelt, unterrichte dies und gebe mein Wissen an Trainer weiter. Meine zahlreichen Veröffentlichungen finden Sie bei einigen namhaften Anbietern wie Anchor, ITunes, Amazon, Audible, Tolinio und Deezer.

 

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