METTA – Das liebende Herz öffnen

 

Ein Meditations-Retreat im Edlen Schweigen mit Claudia Kusalanandi Keller

Gemeinsam praktizieren – jeder für sich – zum Wohle aller fühlenden Lebewesen

“So wie die Mutter ihr einziges Kind mit ihrem eigenen Leben beschützt,
ebenso sollte man allen Lebewesen gegenüber grenzenlose Liebende Güte entwickeln.

Man lasse Wohlwollen und Liebende Güte der ganzen Welt gegenüber erstrahlen.
Oben, unten, ringsherum, grenzenlos, ohne Ärger und ohne Feindseligkeit.”
(Auszug aus dem Metta Sutta)

METTA , die Liebevolle Güte, ist eine Herzens-Qualität, die unserem Wesen innewohnt.

Freundlich, wohlwollend und mitfühlend uns selbst und allen fühlenden Lebewesen dieser Welt gegenüber, gepaart und getragen von Weisheit und Gelassenheit.

Mit Offenheit und liebevollem Respekt, andere und anderes so annehmend wie es nun halt mal ist, bildet METTA den Nährboden für Verbundenheit und Heilung, in dem sie eine frische, nicht-bewertende Perspektive ermöglicht.

METTA ist auch Antidot gegen Ärger, Übelwollen und Feindseligkeit und hilft, den inneren und äußeren Herausforderungen des Lebens verständnisvoller zu begegnen.

Geübt und kultiviert macht METTA den Geist weit und allumfassend, was unserer Liebesfähigkeit neue Maßstäbe verleiht und somit die Ursache für mehr inneren Frieden und Glück zu Grunde legt.

Durch traditionelle buddhistische Meditations-Techniken sowie Mantra-Chantings (spirituelle Gesänge) und dynamischen Herz-Chakra-Übungen aus anderen Traditionen, möchten wir dieses natürliche Gefühl der simplen Liebe, die unbedingt bedingungslos fließen will, (wieder) beleben.

Für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet.

Retreat - Ablauf als PDF

 

 

 

Daten

 

 

Buchungsnummer: 2022-BW 6.58
Datum: Fr 09.12. - So 11.12.2022
Beginn:  Fr 10.00 Uhr | Ende: So 15.00 Uhr

Ablauf

Beginn 1. Tag 10.00 Uhr - Ende 20.00 Uhr
Beginn 2. Tag 07.00 Uhr - Ende 20.00 Uhr
Beginn 3. Tag 07.00 Uhr - Ende 15.00 Uhr

Retreatleitung: Claudia Keller (Kusalanandi)
Kosten: 295,- Euro zzgl. Übernachtung und Verpflegung

 

Inhaltliche Fragen bitte an kusalanandi@gmail.com

Administrative Fragen bitte an info@buddhasweg.eu