Achtsamkeit & Buddhismus

Tageskurs für Anfänger | Grundlagen in Theorie & Praxis mit Bhante Dhammananda

Der Buddhismus ist eine praktische Lebensphilosophie, durch die wir unser heilsames Potential entfalten können.

Im Buddhismus spielen hierbei sowohl die eigene Entwicklung als auch ein sozial engagiertes Leben eine wichtige Rolle.

Die Tageskurse balancieren Einblicke in die theoretischen Grundlagen der Lehren des Buddhismus mit praxisorientierten Übungseinheiten in Meditation.
Die Übung der Achtsamkeit ist eine Grundvoraussetzung für unsere spirituelle Entwicklung und hilft uns dabei, Stress abzubauen und inneres Gleichgewicht zu kultivieren.

Die Tageskurse sind für Anfänger und auch für Menschen mit Vorerfahrung gleichermaßen geeignet.

Die 10 Vollkommenheiten

Die Vier Unermesslichen - Liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut - sind Qualitäten des Herzens, die wir grenzenlos in alle Himmelsrichtungen und auf alle Lebewesen bezogen kultivieren können. Liebende Güte, Mitgefühl und Mitfreude weiten unser Herz; Gleichmut gibt Stabilität und Klarheit.

ZUR PERSON
Bhante Dhammananda ordinierte 1994 als buddhistischer Mönch in seiner Heimat Sri Lanka. Dort studierte er den Buddhismus sowie die Sprachen Pali und Sanskrit. Unter der Anleitung erfahrener Meditationsmeister in Sri Lanka sammelte Bhante reichhaltig Meditationserfahrung. Seit 2006 lebt Bhante in Deutschland - hier leitet er Meditationskurse und hält buddhistische Vorträge in verschiedenen Zentren und Klöstern, um die zeitlose Lehre Buddhas weiter zu geben. Anhand von Beispielen aus den überlieferten Reden des Buddhas verdeutlicht er, wie man den buddhistischen Weg der Befreiung in unseren modernen Alltag umsetzen kann. Als promovierter Religionswissenschaftler bietet Bhante auch Seminare an Universitäten und Hochschulen an. Außerdem gibt er auch Sanskrit- und Pali-Unterricht im privaten Rahmen.

Daten

Buchungsnummer: 2020 – BW 6.138
Termin: 06.12.2020
Beginn: 10.00 Uhr | Ende: 17.00 Uhr
Leitung: Bhante Dhammananda
Kosten: 75,00 Euro zzgl. Übernachtung und Verpflegung