Autonomie und Verbindung - ein intensives Selbsterfahrungsseminar

Seminarreihe „Ganz Sein“ mit Johanna Bascle und Co-Dozentin Silvia Wagner

Kennst du die Sehnsucht noch mehr bei dir selbst landen zu wollen, um von dort aus authentischer in Kontakt mit anderen treten zu können? Bist du neugierig deine Grenzen auszuloten, sie klar zu setzen oder sie zu erweitern und mutig Verbindung zu dir und anderen aufzunehmen?

Kennst du das Gefühl zwischen dem Wunsch nach Verbindung und dem Wunsch nach Autonomie festzustecken? Oder fühlst du dich vielleicht nur in einem der beiden wohl und bist neugierig auf den anderen Pol und all die Schattierungen dazwischen? Bist du offen für intensive Körperprozesse?

In diesem Seminar werden wir uns viel bewegen, äußerlich wie innerlich sowie miteinander in Kontakt kommen. Wir richten unseren Fokus auf Selbstkontakt, deine Grenzen sowie auf deinen Wunsch nach Kontakt mit anderen und der Sehnsucht nach Unabhängigkeit. Wie ist es möglich ein gutes Gleichgewicht zwischen diesen beiden Polen zu finden?

Wir laden ein spielerisch, achtsam und mutig den eigenen Raum, die eigene Bewegung hin zu Verbindung und Autonomie zu finden und Anteile, die noch im Mangel sind nach zu nähren.

Vorkenntnisse:
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Lediglich eine Offenheit für Bewegung und Neugierde auf Körperkontakt.

Angewandte Elemente & Methoden:
Körperarbeit (Bodywork), Contact Improvisation, Meditation, Holding, Tanz sowie Körper- und Gestalttherapie.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung für Drinnen und wetterangepasstes für Draußen mitbringen. Wenn vorhanden bitte auch Meditationskissen /-matte, Stift und Papier, Hausschuhe, sowie eine eigene Trinkflasche.

Daten

Buchungsnummer: 2022-BW 6.16
Datum: 18.08. – 20.08.2023
Beginn: Freitag 10.00 Uhr | Ende: Sonntag 14.00 Uhr
Leitung: Johanna Bascle & Silvia Wagner (www.joba-ganzsein.de)
Kosten: 345,- € , zzgl. ÜN & VP nach Wunsch
(Diese Kurse finden ab 6 TN statt und bis max.14 TN)

Johanna Bascle
Seit 17 Jahren beschäftige ich mich mit den Tiefen des Menschseins und begeistere mich dafür, über verschiedenste Wege die eigene Klarheit, Lebendigkeit und liebevolle Präsenz zu entdecken und zu stärken. Nach zehn Jahren des Lebens als buddhistische Nonne arbeite ich seit 2017 als Heilpraktikerin in eigener Praxis als TCM- und Gestalttherapeutin. Zudem biete ich Meditations- und Achtsamkeitsausbildungen, sowie kreativ rituelle Prozessbegleitung und Selbsterfahrungsseminare an. Es erfüllt mich Räume zu schaffen in denen Bewusstwerdung, Transformation und Integration stattfinden kann und freue mich dich einen Teil dieses Weges zu begleiten.

Silvia Wagner
1978 geboren, Gestalttherapeutin (IGE) i. S., Illustratorin/Grafikerin und Diplom Kulturpädagogin mit Psychologie im Beifach.
Mich fasziniert …die Weisheit unseres Körpers.
Die Miteinbeziehung der Weisheit unseres Körpers in unser DA-Sein und Miteinander-Sein ist mir besonders wichtig. Seit mehr als 20 Jahren tanze ich Contact Improvisation und habe mich kontinuierlich in verschiedenen körpertherapeutischen Verfahren weitergebildet (BodyMindCentering, Bodywork, Thai Yoga Massage, Kalifornische Massage)
Embody yourself!