Programm

Yoga & Meditation im Schweigen

Dieses Seminar bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit, praktische Erfahrungen im Umgang mit Meditation und Schweigen zu sammeln und weitere Schritte in diese Richtung zu gehen.

Mit ausgewählten Übungen aus dem weiten Spektrum des Yoga werden wir einen behutsamen und achtsamen Weg in die Stille gehen. Das Schweigen unterstützt diesen Prozess von Wahrnehmen und Reflexion, von Innehalten und „in sich ruhen" und hilft uns, mit unserer Aufmerksamkeit bei uns zu bleiben.

Asanapraxis (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Vorträge sind dabei wertvolle Mittel und bilden eine stabile Grundlage zur Tiefenerfahrung unseres Wesens.

Seminardaten

Buchungscode 20782
Datum: Fr 19.04. - So 21.04.2013
Beginn: Freitag 16.00 Uhr | Ende: Sonntag 15.00 Uhr
Leitung: Anita Burkhard und Christina Salzmann Röser I www.yoga-philosophie-ayurveda.de
Kosten: 140,- Euro, zzgl. ÜN/VP, Zimmerkategorie nach Wahl (Seminartarif)