100 Tage Praxisretreat

 

mit der ehrw. Nonne Young Gong

in Anlehnung an das traditionelle SOMMER Regenzeit Retreat

 

Ab dem Vesakfest zu Buddhas Geburtstag im Mai nehmen sich buddhistische Ordinierte und auch viele Laien drei Monate Zeit, sich verstärkt der eigenen spirituellen Übungspraxis zu widmen und den Fokus nach innen zu lenken.


In asiatischen Klöstern gibt es genaue Vorschriften wie der Tagesablauf während des Regenretreats aussieht, der bei Mönchen und Nonnen gleichzeitig dazu dient sich zu „reinigen“ und ihr Ordiniertenalter zu zählen, den sogenannten Vassas.


Wir möchten bei uns diese Zeit intensiver Praxis allen ermöglichen und laden dazu ein bei Interesse 100 Tage mit verstärkter Achtsamkeit im Alltag und Zuhause zu leben, aber auch in regelmäßigem Abstand hier in Buddhas Weg an den Praxisübungen teilzunehmen.

Beginn: 19.05.2019
Ende: 18.08.2019

Leitung: Ehrw. Nonne Young Gong


Teilnahme jederzeit möglich! Jeden Sonntag ab 10.00 Uhr gibt es einen einführenden Unterricht zum Text des Diamant Sutras. Während des täglichen Praxisverlaufes darf man jeder Zeit in den Praxisraum eintreten und mitmachen!

Die Hauptpraxis in Buddhas Weg neben dem täglichen Klosterprogramm ist die regelmässige Diamantsutra Rezitation und Zen Meditation.


Für die Laienpraxis zu Hause kann man aus verschiedenen Übungen seine persönliche Praxis wählen und sie regelmäßig, täglich zu einer festgelegten Zeit durchführen:
z.B. 108 Niederwerfungen, Mantra Rezitation, Herz- oder Diamant Sutra Rezitation.

Wenn möglich sollte man wöchentlich, oder wenigstens einmal in 2 Wochen in Buddhas Weg an einer gemeinsamen Praxis teilnehmen.

Zu Beginn des 100 Tage Retreats gibt man sich selbst ein Versprechen die vertiefende Praxis zu machen und durchzuführen

Wir bitten bei Teilnahme um eine Spende zur Unterstützung der Sangha und des Klosters. Hierzu können sie während der 100 Tage nach ihrer täglichen Praxis eine kleine Summe zur Seite legen und sie am Ende des Retreats spenden.

(Der verwendete Basistext hat die (ISBN 3-85936-066-3) und ist unter Download www.buddhistische-gesellschaft – Diamantsutra (Übersetzung Thich Nhat Hanh) zu finden)

 

Tagesablauf des 100 Tage Sommer Praxis Retreat 2019:


Einführung: Sonntag 19.05.2019 | Beginn 9.00 Uhr
Abschluss: Sonntag 18.08.2019

 

Das Programm als PDF

 

  • Jeden Sonntag findet eine Einführung in den Inhalt des Diamant Sutras statt.
  • Ansonsten kann man jederzeit während des Praxisverlaufes zu den täglichen Übungen dazukommen.